自愈力

作者：孙郡锴更新时间：2026-02-07 05:04:29

自愈力，就是要整合这种分裂，帮助心灵重返自然而然的原本状态，自愈力无须外部强加的任何力量，因为真正治好心灵的是心灵自己。即自愈的产生不是依靠外界的能量补偿，而是来自自身系统中的能量转化。当我们被某种情结所困扰时，这个情结就成了有自主权的“它物”，这个“它”在这段时间里占据了我们内在的能量，相对地，我们则失去了同等的内在能量。通过心灵自愈功能的唤起，情结重新归顺到我们的控制之中，这样，我们就又重新拥有了从情结那里得到力量。自愈力

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§4 人生中的失败者往往是不能坚持到成功的人
§3 你生命中所有的残忍多是由胆怯产生的
§2 人多不足以依赖要生存只有靠自己
§1 有人不太看重自己的力量这就是他软弱的原因
第四章性格一个人失败的原因在于本身性格的缺点与环境无关
§4 生命的低谷处才是你最可贵的所在
§3 毁于虚荣心的人比毁于爱情的还要多
§2 纯朴者是何等有福因为他们享受着极大的宁静
§1 幸福不在于物质而在于心态
前言
第一章情绪一切对人不利的影响中杀伤力最大的就是不良情绪
§1 屈从于愤怒是为他人的罪过向自己复仇
§2 烦恼是心智的沉溺清醒是唯一的出口
§3 抱怨是往鞋子里倒水越抱怨自己越难受
§4 忍耐是痛苦的但是它的结果却是甜蜜的
第二章情感人为情感所支配行为便没有自主之权而受命运的宰割
§1 孤独可以是忧愁的伴侣也可以是精神活动的密友
§2 如果不懂宽恕生命会被无休止的仇恨和报复所支配
§3 忌妒是一种软弱的傲慢使他人和自己两败俱伤
§4 分手了就做回自己一个人的世界同样有月升月落
第三章心灵你的心灵常常是战场在这个战场上理性与非理性一再鏖战
§1 幸福不在于物质而在于心态
§2 纯朴者是何等有福因为他们享受着极大的宁静
§3 毁于虚荣心的人比毁于爱情的还要多
§4 生命的低谷处才是你最可贵的所在
第四章性格一个人失败的原因在于本身性格的缺点与环境无关
§1 有人不太看重自己的力量这就是他软弱的原因
§2 人多不足以依赖要生存只有靠自己
§3 你生命中所有的残忍多是由胆怯产生的
§4 人生中的失败者往往是不能坚持到成功的人
前言
第一章情绪一切对人不利的影响中杀伤力最大的就是不良情绪
§1 屈从于愤怒是为他人的罪过向自己复仇
§2 烦恼是心智的沉溺清醒是唯一的出口
§3 抱怨是往鞋子里倒水越抱怨自己越难受

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